笑顔が似合う真っ白な歯

笑顔の印象を大きく左右するのが歯です。
笑顔が素敵な人に共通しているのは美しい歯ですよね。
歯並びとともに大切なのが、歯の色です。

歯の黄ばみの原因は毎日飲んでいるお茶やコーヒー、さらにはカレーや赤ワインなども歯に色をつけてしまいます。
これらの黄ばみは「ステイン」と呼ばれ、表面に蓄積してしまいます。
ホワイトニング効果のある歯磨き粉を使ったり、歯に色の付きやすいものを飲んだり食べたりした後は、こまめにハミガキをしたほうが良さそうですね。

さらに、唾液の分泌量が少ないと、歯が汚れ、歯に食べ物の色が付きやすいと言われています。
常に安定した量の唾液が口内にあるようにするために、ガムをかむのが効果的です。
ドライマウスによる口臭も防げるので、毎日の習慣にするのもいいですね。

とはいえ、ハミガキやガムでの対策では限界があります。
歯の着色汚れが気になる場合には、歯医者さんに相談してみるのもいいかもしれません。
希望の白さや、予算に応じていろいろな、ホワイトニングの方法があるようです。

白い歯で笑顔の素敵な女性を目指しましょう。

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